Curso presencial de parto positivo o hipnoparto

¿Qué es parto positivo o hipnoparto?

Es una preparación al parto que empodera a la mujer embarazada para ganar seguridad y confianza en el proceso del parto, eliminando el miedo y la ansiedad y consiguiendo que sea una experiencia positiva sea cuales sean sus circunstancias.

Se basa en tres pilares:

• Información basada en evidencia científica sobre el funcionamiento del cuerpo, mente y sus interacciones en el parto. Te ayudará a confiar en tu instinto y en la propia naturaleza de tu cuerpo.
• Batería de recursos prácticos para gestionar tu parto independientemente de cómo transcurra. Se trabaja la gestión emocional, gestión de sensaciones, toma de decisiones, etc. por medio de herramientas como la respiración, visualización, masaje en pareja, vocalización, afirmaciones positivas o anclajes entre otras.
• Reemplazar nuestra base de creencias y miedos que se encuentran en el subconsciente, por seguridad y confianza en tu capacidad de dar a luz. Lo trabajaremos por medio de la hipnosis.

Estadísticamente sabemos que se asocia con partos más cortos, menos dolorosos y una mayor incidencia de parto natural. Además de una mayor satisfacción con la experiencia de dar a luz. Todo esto sin ningún efecto secundario.

El hipnoparto o parto positivo es para todos los partos, no sólo para el parto natural.

Dividimos esta preparación en 3sesiones de entre 2 y 2 horas y media cada una.

Sesión 1

En la primera sesión hablaremos de la conexión entre cuerpo y mente. Indagaremos sobre nuestras creencias acerca del embarazo y el parto.

Aprenderéis por qué el miedo no es compatible con el parto. Para ello, cubriremos la psicología y fisiología del nacimiento. Terminaremos la sesión hablando de la hipnosis y poniéndola en práctica con una meditación guiada.

Sesión 2

Hablaremos de la importancia del entorno y de elegir con conciencia dónde y con quién damos a luz. Crearemos una lista de recursos para transformar cualquier entorno para favorecer a la calma y relajación. Hablaremos también de las sensaciones del parto, de su manejo y del poder del lenguaje.

Sesión 3

Seguiremos añadiendo herramientas a nuestros recursos: Respiración, visualizaciones, masaje, meditaciones, cómo tomar decisiones informadas, plan de parto y mucho más. Hablaremos de cómo aplicar todas las herramientas el día del nacimiento de tu bebé.

• Fisiología del parto: cómo funciona nuestro cuerpo en el parto.
• Psicología del parto: cómo tus hormonas pueden facilitar o entorpecer el proceso del parto y cómo podemos alinear cuerpo, mente y hormonas para que todo fluya como la naturaleza ha previsto.
• Herramientas prácticas, información y recursos para vivir todos los partos de manera positiva y empoderadora. El día del parto formaréis un gran equipo para recibir a vuestro bebé de la mejor manera posible.

Nada ni nadie puede prometer un tipo de parto en concreto, nada es la panacea y hay muchas cosas que no controlamos. Las técnicas de hipnoparto preparan tu mente para reemplazar miedos por seguridad, confianza y calma y te proporciona las herramientas necesarias para gestionar el parto de la mejor manera posible en cualquier escenario.

En este curso encontraréis información basada en evidencia científica para que podáis tomar decisiones desde el conocimiento y no desde el miedo o la pasividad. El objetivo es que mamá, bebé y acompañante, tengáis la mejor experiencia de parto y nacimiento posible. El deseo es que esa experiencia sea positiva y empoderadora.

¿Tienes alguna pregunta sobre el curso de parto positivo? Estamos encantad@s de ayudarte a resolverlas, ponte en contacto: 945 011 130 // info@neufisfisioterapia.com